Es gibt nichts Schöneres, als ab und zu im Spa komplett zu entspannen. Entgiften Sie in der Sauna, lassen Sie den Stress los und erfrischen Sie sich anschließend im Pool. Aber ist es nicht viel schöner, solche Behandlungen jeden Tag bei Ihnen zu Hause zu bekommen? Mit einer Reihe bekannter Pflanzen können Sie Ihr Badezimmer ganz einfach in ein Wellnesscenter verwandeln. Wir zeigen Ihnen, wie Sie diesen ganz einfach selbst kreieren können.
Schaffen Sie Ihren eigenen Home-Spa
Die Sauna ist einer der wichtigsten Bestandteile des Spas. Sie können sich in der Wärme des Dampfes vollkommen entspannen. Schwitzen Sie einfach alle Abfallstoffe aus Ihrem Körper. Sie können dies ganz einfach zu Hause mit Ihrer Dusche und einer ganz besonderen Pflanze tun: dem Eukalyptus. Die Eukalyptuspflanze ist bekannt für ihren wunderbaren Duft und die medizinischen Eigenschaften des Saftes in den Blättern. Die Blätter bieten einen fantastischen Duft für Ihre Heimsauna. Schneiden Sie eine Reihe von Zweigen aus der Pflanze und binden Sie sie fest zusammen. Hängen Sie das Zweigbündel an den Duschkopf mit warmem Wasser. Langsam füllt sich das Badezimmer mit einem wunderbar riechenden Dampf. Ihre Nase und Poren öffnen sich sofort.
Gesichtsmaske
Eine Gesichtsmaske mit einer entspannenden Massage von Ihrem Partner sollte natürlich nicht fehlen. Sie können diese aus einer anderen Superpflanze machen: der Aloe Vera. Schneiden Sie ein Stück des Aloe-Vera-Blattes ab und drücken Sie den Saft aus dem Blatt, bis Sie ungefähr 2 Esslöffel voll haben. Das Schöne an der Aloe Vera ist, dass sie eine selbstheilende Pflanze ist. Es wird sich also sofort ein Film an der Stelle des Schnitts bilden. Mischen Sie den Saft der Pflanze mit etwas Joghurt und einer zerdrückten Gurke. Diese Maske ist gut für empfindliche Haut. Ihr ganzer Körper befindet sich vollständig im Zen-Modus.
Tauchbad
Nach der warmen Sauna können Sie sich in einem Tauchbecken entspannen. Füllen Sie ein Schaumbad und genießen Sie das Wasser mit einer Tasse Tee. Sie können diesen Tee natürlich auch selbst mit Zutaten aus Ihrem Gemüsegarten zubereiten. Entscheiden Sie sich für einen Kräutertee oder bevorzugen Sie Früchtetee? Es gibt mehrere geeignete Kräuter für den Kräutertee. Sie können sich beispielsweise für Pfefferminz- oder Kamillentee entscheiden. Sie können auch Tee aus Blättern von Pflanzen machen. Denken Sie nur an die Blätter der Walderdbeere oder der Aloe Vera. Bevorzugen Sie Früchtetee? Dann empfehlen wir Zitrusfrüchte. Mit Zitronentee fühlen Sie sich wie im Urlaub am Mittelmeer.
Klingt das Spa wie Musik in Ihren Ohren? Dann legen Sie jetzt los! Man kann sie ganz einfach selber schaffen. Alles was Sie brauchen sind die richtigen Pflanzen. Diese finden Sie in unserem umfangreichen Sortiment.
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